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Masterclass

Psychologie

La gestion du stress intégrative

#Psychologie #Développement personnel

Formateur:

Sébastien Dupont

8heures

Disponible

90

jours*

Prix
standard

160

invisible

Prix
abonné

128

-20%

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*À partir de la date d’achat.

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D'où vient cette formation ?

Cette formation provient de l'Happyneuron Academy, le lieu d'apprentissage digital dédié aux orthophonistes. Accédez gratuitement à votre plateforme de formation, d'échange et de veille professionnelle, réservée aux orthophonistes en suivant le lien à la fin de cette présentation de formation.

  • De quoi traite cette formation ?

    Cette formation aborde la problématique du stress et des émotions tant du point du vue du patient (mise en jeu de facteurs limitant l'efficacité de la prise en charge thérapeutique) que du soignant, et donne des clés afin d'en limiter les effets inadaptés et indésirables.


    Qu'est-ce que cette formation va m'apporter ? 

    Elle permettra aux orthophonistes d'obtenir des outils simples afin de gérer la mécanique de stress inadapté et les émotions qui y sont liées, tant pour leurs patients que pour eux-mêmes, afin d'améliorer l'efficacité du parcours de soin. Les techniques sont simples, rapides à appliquer, par approche de la respiration contrôler, de la relaxation, de l'imagerie mentale et du dialogue interne.


    Sur quelles bases repose cette formation ? 

    Cette formation s'appuie sur les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP) du Dr Edith Perreaut-Pierre, méthode pédagogique de préparation mentale servant aux thérapeutes de méthode psychoéducative, élaborée et codifiée à l'origine au bénéfice des forces armées (pilotes de chasse, contrôleurs aériens, forces spéciales...) afin que les soldats soient formées à la gestion du stress et à la prévention de la fatigue dans un objectif d'amélioration de leur efficacité opérationnelle et de leur bien-être.


  • Cette formation repose sur un contenu théorique dense afin d'appréhender au mieux la mécanique du stress, émaillé par le vécu d'expériences de plusieurs séances pratiques débriefées.



  • Envie d'en savoir plus ? C'est vous qui en parlez le mieux !

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    Découvrez l'interview du formateur :





Le programme

    Stress : définitions, généralités, premiers outils

    • Définitions

      Champ sémantique du stress | Notion de stress adapté / inadapté

    • Caractéristiques physiologiques

      Syndrome général d'adaptation | Conséquences physiques/physiologiques

    • Premiers outils de gestion

      Respirations contrôlées adaptées | Relaxation musculaire directe

    Cadre psychologique du stress

    • Évaluation cognitive

      Notion de carte du monde (PNL) | Modèle de double-évaluation

    • Outils de gestion (autres)

      Respirations contrôlées (autres) | Relaxation musculaire indirecte | Projection mentale de la réussite

    Gestion du stress : approfondissements

    • Outils d'autoévaluation

      Profil of mood states (POMS) | Météo TOP

    • Outils de gestion (autres)

      Pause sensorielles | Respirations contrôlées adaptées (autres) | Renforcement positif

    Gestion du stress : approfondissements

    • Gestion émotionnelle et enfants : réflexions et approches

      Respirations contrôlées (adaptées enfants) | Démonstration en séance (vidéo décryptée)

    • Autres techniques

      Relaxation paradoxale | Répétitions mentales

    • Intégration et conclusion

      Approche intégrative à l'univers de l'orthophonie : réflexions | Questions et échanges

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  • Des contenus professionnels et validés par des orthophonistes
  • Une sélection de formations animées par des experts et s'adaptant à tous les rythmes et toutes les disponibilités
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